Psychologia sportu w tenisie i magia rutyny między piłkami.
Wymiana na pełnej intensywności, kilka, a może kilkanaście uderzeń, pot zalewa oczy i potężny wycieńczający sprint. Punkt się kończy. Co …
Psycholog sportowy, psychoterapeuta, Poznań, on-line
Wymiana na pełnej intensywności, kilka, a może kilkanaście uderzeń, pot zalewa oczy i potężny wycieńczający sprint. Punkt się kończy. Co …
W sporcie najbardziej boli błąd, który robisz, gdy myślisz o poprzednim. Kiedy mecz wymyka się spod kontroli, twój mózg automatycznie …
Ważne wnioski płyną z małych spostrzeżeń Josh Waitzkin, mistrz szachowy Po co prowadzić dzienniczek treningowy? To zadziwiające, jak skutecznie nie …